Pal?o-di?t : Alex Howard : 9781774850343 : 1774850346 : 27 May 2021 : Du m?chtest deine ern?hrung umstellen, um deiner traumfigur einen gro?en schritt n?her zu kommen, weil du gern ein paar ?berfl?ssige pfunde verlieren m?chtest oder gleichzeitig deine fitness steigern willst? Doch irgendwie hast du das gef?hl, du kommst nicht vom fleck? Kein problem, denn alle diese ziele kannst du besonders effektiv mit ketogener paleoern?hrung erreichen! Rezepte, die du unter anderen in diesem buch finden wirst: - Tropischer pina colada-paleo-smoothie - Koriander mal anders - Kiwi-orange-elektrolytenmix - Schoko-bacon-smoothie - Papaya-guave-smoothie - Sunrise-smoothie - Und viele weitere! Mit meinen pers?nlichen lieblingsrezepten f?r fr?hst?ck, mittag- und abendessen haben sie immer eine abwechslungsreiche und nahrhafte mahlzeit - auch f?r unterwegs. Die paleo rezepte zum abnehmen sind sehr einfach in der zubereitung und schnell gemacht. Sie sind ideal, wenn sie wenig zeit haben und ni