Kniha, mäkká kolektiv Rok vydania: 2009 Vydavatestvo: Slovenská ponohospodárska univerzita v Nitre Jazyk: slovensky Autor hodnotným a zárovepútavým spôsobom opisuje faktory, ktoré svojim pôsobením ovplyvujú kvalituivotaloveka, teda jeho zdravie, vitalitu a výkonnos. V rámci obsahového zamerania venuje veký priestor kapitolám o detoxikácii organizmu a odkysleniu. Z obsahu: 1. Kvalitaivota -ivotný stýl 2. Zdravie 3. Psychológia zdravia 4. Inteligenciaudského organizmu 5. IQ vedomia a podvedomia 6. Význam výivy pre zdravýivotnýtýl 7. Základné zloky potravy, ich význam a spracovanie v organizme 8. Diferencovaná výiva 9. Zdravé trávenie 10. Psychológia výivy 11. Význam telesných cviení aportovania 12. Výivaportovcov 13. Pitný reim 14. Ochorenia z nesprávnej výivy 15. Funkné potraviny 16. Alternatívne smery vo výive 17. Duevná hygiena 18. Pozitívne myslenie 19. Odkyslenie organizmu 20. Probiotiká, prebiotiká