Nová kniha Daniely Krové pináí ucelený pohled do oblast doplkstravy a pírodních látek s vdecky podloeným psobením na rzné oblast zdraví a kondice, od posílení imunity pes podporu sportovního výkonu a budování svalové hmoty apo zlepení pam, zvýení odolnost vi stresu a mnoho dalích úink. V knize najdete kompletní popisy desítek úinných látek, u kadé z nich popis zdroj, psobení v organismu, podrobnost k dávkování i nejlepímu naasování a také informace o bezpenost. Tém50 látek rozpracovaných do detail, od nejznámjích, jako je kofein, kreatin, synefrini syrovátkový protein, pes neménoblíbené, jako je melatonin, rybí oleji echinacea apo speciality v podobnootropik, imunomodulátornebo adaptogen. Kniha je psánativou a lehce pochopitelnou formou, je urena jak pro vechny sportovce usilující o zlepení sportovních výkon, tak pro nesportovce usilující o podporu svého zdraví a vitality.