Kniha, mäkká Marion Grillparzer Rok vydania: 2014 Vydavatestvo: Grada Jazyk:esky Získáte pevnou postavu, dobrou náladu a pknou pokoku. Ano, tohle vechno zpsobí detoxikace vaeho tla, která nastartuje imunitní systém, trávení, zlepí výsledky vaich krevních testainnost jater. V knize Rychlý detox zjistíte ve, co budete potebovat a dlat bhem svého detoxikaního týdne. Detox neznamená hladovt, ale jíst zdravou výivu - zeleninovéávy, chutné polévky i lehká jídla, která prospjí vaim dleitým orgánm - játrm, trávicímu ústrojí, ledvinám, ki a lymfatického systému. Mli byste ale vynechat penici a cukr. Vyzkouíte také zásaditou koupel a správnvedené masáe mkkým kartáem. Prostoista od hlavy ak pat, na vech úrovních. V knize je také seznam vhodných potravin, recepty, informace o pouití divoce rostoucích rostlin a doporuená jednoduchá cviení.