Kettlebell – materiál plast, povrch Vinyl, výplň cement, priemer úchopu 34 mm, čierna a purpurová farba Kettlebell HMS je fitness pomôcka s ergonomicky navrhnutým držadlom na bezpečné uchopenie a správnu polohu zápästia aj ramien. K jej výhodám patrí, že ju môžu používať muži aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Možno ju využiť ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Pomôže vám znížiť tuk v tele, schudnúť, vybudovať svaly, zvýšiť vašu silu alebo vytrvalosť. Náročnosť cvičenia sa odvíja od zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti kettlebellu, ktorá je 4 kg. Kettlebell HMS zlepší vašu silu, dynamiku aj kondíciu. Svoje fyzické dispozície môžete vylepšovať pomocou drepov, zhybov, nadhodov (clean), tureckého vztyku (TGU), švihu, mŕtveho ťahu, tlaku (press) alebo trhu (snatch). Zásadné vlastnosti kettlebellu HMS Kettlebell vinylový 4 kg S kettlebellom bude posilňovanie hneď o niečo zaujímavejšie Hmotnosť kettlebellu HMS je 4 kg...