Kniha, pevná Pierre Dukan Rok vydania: 2012 Vydavatestvo: Noxi Jazyk:esky Pokoueli jste se jimnohokrát zhubnout, ale k niemu to nevedlo? Francouzský odborník na výivu nabízí jednu z nejúinnjích, léty praxe ovenou dietu, která vás konenuspokojí! Je zaloená na bílkovinách, pírodních proteinech, a podmínkou úspnosti je dodrenítypo sobjdoucích fází - ofenzivníisté bílkoviny, jevedou k rychlému úbytku tlesné hmotnosti - alternativnístídání bílkovin a zeleniny v pomru 1:1 - fáze konsolidacepovoleny jsou i dalí potraviny - fáze definitivní stabilizaceproteinovýtvrtek + chze do schod+ ti polévkové líce ovesných otrub Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníky, v nichnezapomíná ani na chuové buky.