Kolin &amp, inositolrmnen som bland annatr bestndsdelar i vra cellmembran och ingr i mnga olika processer i kroppen. De samverkar med varandra ochr drfr bra att anvnda i kombination. Kolin bidrar bland annat till att upprtthlla en normal leverfunktion. Kolin bidrarven till normal fettomsttning. Kolinr ett essentiellt nringsmne, vilket betyder att det behver tillfras via kosten. Utver att vara en bestndsdel i cellmembran sfungerar inositolfreningar som signalsubstanser i cellerna. Inositol frekommer naturligt i alla levande organismer som mnniskor, djur, vxter och mikroorganismer. Inositol finns i alla cellmembran i kroppen och den hgsta koncentrationen finns i hjrnan och det centrala nervsystemet. Inositol har ocksenfunktion i kommunikationen mellan cellerna. Inositol fungerar som en sekundr budbrare som vidarebefordrar och frstrker cellsignaler.