Omega-3 med fettsyrorna EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) innehåller naturliga triglycerider framställd av renad fiskolja från djuphavsfisk. Omega-3 fettsyrorna är essentiella och livsnödvändiga i en människas kost. Extra bra för dig som vill bli gravid, är gravid eller ammar. Omega-3 fettsyrorna EPA och DHA innehåller naturliga triglycerider framställd av renad fiskolja från djuphavsfisk. Omega-3 fettsyrorna är s.k. essentiella/livsnödvändiga fettsyror, vilket innebär att vi själva inte kan framställa dem, utan de behöver tillföras dagligen via kosten. Omega-3 fettsyrorna EPA och DHA bidrar till hjärtats normala funktion. Eftersom vi inte har förmågan att framställa dem själv behöver de dagligen tillföras via kosten. Omega-3 behövs bland annat för att kroppen ska kunna bygga och reparera celler. De påverkar också regleringen av blodtrycket, hur njurarna fungerar och vårt immunförsvar. Omega-3 minskar blodets levringsförmåga och minskar på så sätt risken för blodpropp.