Magnesiumr ndvndigt fr normal muskelfunktion och spelar en central roll i konverteringen av kolhydrater till energi men utsndras samtidigt av musklerna vid trning. Puori M3 kombinerar organiska former av de 2 oumbrliga mineralerna magnesium och zink. Magnesiumr den fjrde mest frekommande mineralen i kroppen, och deltar i mern 300 enzymatiska processer ochr av avgrande betydelse fr god hlsa. Zinkr ett viktigt mineral som medverkar i mnga delar i metabolismen, och fr ett normalt immunfrsvar. M3 innehllerven vitamin B6 som bidrar till att minska trtthet och utmattning. Vissa mikronringsmnen, srskilt kalcium, kan stra absorptionen av magnesium. Undvik att ta magnesium tillsammans med livsmedel rika pkalcium ssom mejeriprodukter. Alkohol har ocksvisat sig minska upptaget av magnesium. Bsta tiden att ta magnesiumr 30 minuter fre snggende eller efter ett trningspass pfastande mage. Fretaget grundades i Danmark 2009 och bytte 2017 varumrke frn P