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Desporto Ginasio Bancos de Mus
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Fittest Equipment
O GHD é uma máquina para treino completo do Core, completamente regulável e ajustável. Permite-te realizar exercícios de ginástica, apenas com o peso do corpo, que estimulam o desenvolvimento dos isquiotibiais, glúteos, lombares, anteriores da coxa e todo reto abdominal.
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