Recupere a silhueta com triplação Indicações Terapêuticas:ChiaA chia é uma planta originária do México e começou a ser utilizada como alimento dos povos da América Central há muitos séculos. Como estas sementes têm tantos benefícios passaram a ser consumidas em todo o mundo. A importância de consumir as sementes de chia tem sido reforçada por vários especialistas, uma vez que nela se podem encontrar vários nutrientes essenciais, como fibras, minerais, ácidos gordos e proteínas. PapaiaA papaia, originária do sul da América Central é rica em papaína, uma enzima capaz de quebrar proteínas maiores em pequenas proteínas (péptidos), ajudando assim no processo digestivo. A sua composição rica em fibras é uma boa opção para pessoas com problemas de obstipação (prisão de ventre).Fibras de AveiaEste superalimento contém um alto teor de fibras solúveis, que melhoram o funcionamento intestinal e promovem a saciedade.SeneAcetato, antraquinona, cálcio, emodina, ácido crisofânico, ácido catártico, ác