Płać w 4 ratach w dowolnym miejscu dzięki rozszerzeniu do Chrome.

Kupuj, płać i śledź szybciej w aplikacji.

Zapisz się, aby otrzymywać wiadomości e-mail z informacjami dotyczącymi usług i promocji firmy Klarna oraz ofertami partnerów Klarna. Możesz wypisać się w dowolnym momencie.

Poznaj naszą wyszukiwarkę i dowiedz się jak sortujemy wyniki.

Dlaczego to widzisz?

Foyles for books

Run Fast. Cook Fast. Eat Slow.: Quick-Fix Recipes for Hangry Athletes

Legimi

Die Weltklasse-Marathonläuferin und viermalige Olympia-Teilnehmerin Shalane Flanagan und die Chefköchin Elyse Kopecky haben zusammen ein Vollwertkochbuch herausgebracht, das es in sich hat. Ihr New York Times Bestseller-Erfolg beweist, dass Essen beides kann: den Körper nähren und verwöhnen. Endlich gibt es ein Kochbuch für Athleteninnen und Athleten, das zeigt, dass auch Fett ein wichtiger Nährstoff ist, der nicht nur als Geschmacksträger fungiert, sondern auch die sportliche Leistung beflügelt. Zugleich erteilen die Autorinnen obsessivem Kalorienzählen, der Eiweißmanie und strengen Diäten eine Absage, da diese dem Körper mehr schaden als guttun. Mit über 100 leckeren Rezepten für jede Tageszeit, aufschlussreichen ernährungswissenschaftlichen Informationen und inspirierenden Geschichten der beiden Sportlerinnen und Autorinnen, deren Freundschaft schon über 15 Jahre zurückreicht, deckt Run Fast – Eat Slow ein breites Spektrum an Wissenswertem und Unterhaltsamem für Ausdauersportler ab.

Run Fast Eat Slow

ENbook.pl

Do zombies scare the stuffing out of you I'm not talking the slow ones that mindlessly stumble around moaning and tripping over their own feet. Those are easy enough to avoid if you keep alert and don't let them swarm you. I'm talking fast zombies. Ones that will run you down, tear you to pieces, and eat you for supper. Ones that keep coming no matter what damage you do to them. Did any such creatures ever exist, except in people's imaginations Unfortunately, the answer is yes. This seventh volume of the Harbinger of Doom saga reveals the truth about them. Their origin. And the terrible threat that they pose. BOOKS BY GLENN G. THATER THE HARBINGER OF DOOM SAGA GATEWAY TO NIFLEHEIM THE FALLEN ANGLE KNIGHT ETERNAL DWELLERS OF THE DEEP BLOOD, FIRE, AND THORN GODS OF THE SWORD THE SHAMBLING DEAD MASTER OF THE DEAD SHADOW OF DOOM WIZARD'S TOLL VOLUME 11 forthcoming HARBINGER OF DOOM Combines Gateway to Nifleheim and The Fallen Angle into a single volume THE HERO AND THE FIEND A novelette se

The Shambling Dead | Thater Glenn G. | Twarda

biNEW YORK TIMESi BESTSELLER - Fuel up like New York City Marathon champion Shalane Flanagan. piRun Fast. Eat Slow.i contains sound advice and delicious and nutritious recipes--finally a true runner's kitchen companion.--Joan Benoit Samuelson, first-ever women's Olympic marathon championb pFrom world-class marathoner and four-time Olympian Shalane Flanagan and chef Elyse Kopecky comes a whole foods, flavor-forward cookbook that proves food can be indulgent and nourishing at the same time. Finally here's a cookbook for runners that shows fat is essential for flavor and performance and that counting calories, obsessing over protein, and restrictive dieting does more harm than good. pPacked with more than 100 recipes for every part of your day, mind-blowing nutritional wisdom, and inspiring stories from two fitness-crazed women that became fast friends over fifteen years ago, iRun Fast. Eat Slow.i has all the bases covered. You'll find no shortage of delicious meals, satisfying snacks, th

Run Fast. Eat Slow. | Flanagan Shalane | Twarda

biNEW YORK TIMESi BESTSELLER - IACP AWARD FINALIST - Cook the recipes that Shalane Flanagan ate while training for her historic TCS New York City Marathon win!b piRun Fast. Eat Slow. itaught runners of all ages that healthy food could be both indulgent and incredibly nourishing. Now, Olympian Shalane Flanagan and chef Elyse Kopecky are back with a cookbook that's full of recipes that are fast and easy without sacrificing flavor. Whether you are an athlete, training for a marathon, someone who barely has time to step in the kitchen, or feeding a hungry family, iRun Fast. Cook Fast. Eat Slow.i has wholesome meals to sustain you. piRun Fast. Cook Fast. Eat Slow.i is full of pre-run snacks, post-run recovery breakfasts, on-the-go lunches, and thirty-minutes-or-less dinner recipes. Each and every recipe--from Shalane and Elyse's signature Superhero muffins to energizing smoothies, grain salads, veggie-loaded power bowls, homemade pizza, and race day bars--provides fuel and nutrition without

Run Fast. Cook Fast. Eat Slow. | Flanagan Shalane | Twarda

Building on the science of nutrition that she outlined in her bestselling book, iPotatoes Not Prozaci, Dr. Kathleen DesMaisons now presents the first complete, in-depth dietary plan for living with-and healing-sugar sensitivity. She explains exactly how you can free your mind and body from the tyranny of sugar and shake off the exhaustion, mental fogginess, and mood swings that sugar dependence causes. Revealing the various ways sugar addiction affects both men and women, and the unique methods for healing it, Dr. DesMaisons encourages you to custom-tailor her simple program to fit your lifestyle and includes information on br- How to integrate a -slow-carbs not low-carbs- strategy into your diet br- Why regular protein is essential and how to get it with every mealbr- What to eat when a sugar craving strikesbr- How to get the nutrition you need on the run-even at fast-food restaurants br- How to find an exercise program you'll enjoybr- Ten breakfasts you can prepare in a flash br- Men

The Sugar Addict's Total Recovery Program | Desmaisons Kathleen | Twarda

Announcing a brand-new edition of the pregnancy food bible. With over 1.4 million copies in print, biWhat to Expect Eating Well When You're Expecting ibis the essential companion to iWhat to Expect When You're Expectingi. This cover-to-cover update provides a fresh, fun, realistic, and body-positive approach to help moms-to-be navigate healthily and tastily through the nine months of pregnancy--at home, in the office, over the holidays, in restaurants. Thorough chapters are devoted to nutrition, including all the latest facts on superfoods, food trends, food safety, foods to chow down on, foods and drinks to limit, and those to cut out altogether. How to eat well when you're too green to come face-to-fork with broccoli, or too bloated to eat at all. How to eat well on a budget. On the run. Whether you're vegan or a red-meat eater, a carb craver or a gluten-free girl, a confirmed fast-food junkie or slow-food foodie. Readers hungry for nutritional facts which vitamins and minerals the p

What to Expect | Murkoff Heidi | Twarda

Brandosa

Naprawdę wygodne majtki z miękkiego i elastycznego materiału z efektywnym odprowadzaniem wilgoci, które zapewnia suchość i ciepło. Dzięki bezszwowej konstrukcji i dopasowaniu pasuje jak ulał.Materiał: 65% nylon, 30% poliester, 5% spandex.

Inez Pants Blue, Female, Odzież, podstawowe warstwy, Niebieski, XS/S

Caliroots

Mammoth Large Night Camo/black, Unisex, Ekwipunek, Torby, Czarny, ONESIZE

Trampki Jenny Fairy Kremowy Aż do 120 dni na zwrot  dla Klubowiczów!

Trampki Jenny Fairy

E.M.P.

KIHILIST by KILLSTAR - T-Shirt - Moonlit Reaper T-Shirt - 100% bawełna - XS, S, M, L, XL, XXL, 3XL, 4XL - czarny - duży nadruk z przodu - dekolt: okrągły - krój: regularny

Koszulka KIHILIST by KILLSTAR - T-shirt Moonlit Reaper T-Shirt - Mężczyźni - czarny

pHow can music withstand the death and destruction brought on by war Global conflicts of the 20th century fundamentally transformed not only national boundaries, power relations, and global economies, but also the arts and culture of every nation involved. An important, unacknowledged aspect of these conflicts is that they have unique musical soundtracks. iMusic in World War IIi explores how music and sound took on radically different dimensions in the United States and Europe before, during, and after World War II. Additionally, the collection examines the impact of radio and film as the disseminators of the war's musical soundtrack. Contributors contend that the European and American soundtrack of World War II was largely one of escapism rather than the lofty, solemn, heroic, and celebratory mode of war music in the past. Furthermore, they explore the variety of experiences of populations forced from their homes and interned in civilian and POW camps in Europe and the United States, 

Music in World War II | Potter Pamela M. | Twarda

ENdisc.pl

EAN: 0134120182022 "Kev Brown" Redefinition Records

"Homework" ("Kev Brown") (Vinyl / 12" Album)

EYERIm

Ray-Ban RB3445 002/58 Polarized, Spolaryzowane, Czarne, Materiał 1, Męskie okulary przeciwsłoneczne

Okulary przeciwsłoneczne > Męskie > Rectangular > Ray-Ban, RB3445 002/58 Polarized

Footway

Buty w swobodnym, sportowym stylu dla aktywnych.Wybierz buty adidas i ruszaj pobiegać po parku, a potem wyskocz na kawę z przyjaciółmi. Cholewka z siateczki zapewnia przewiewność i gwarantuje komfort przez cały dzień. Trwała gumowa podeszwa zewnętrzna stanowi solidną podstawę, która sprawdzi się bez względu na to, jak bardzo zabiegany jest Twój dzień.Standardowy krójModel sznurowanyCholewka z warstwowej siateczkiPoczucie lekkiego i przewiewnego komfortuPodeszwa środkowa z pianki EVAWspierająca, bezszwowa pięta

Runfalcon 2.0 Grey Five/silver Met./grey Two, Female, Buty, Sneakersy, buty sportowe, Szary/Niebieski, EU 42

Horze

Oficerki Verona są nie tylko eleganckie, ale także praktyczne - idealne na zawody, kiedy musisz wyglądać wspaniale i dać z siebie w wszystko.Obie odpinane lamówki posiadają małą, srebrną przypinkę z logo Horze.Gładka skóra po zewnętrznej stronie i tłoczona skóra po wewnętrznej stronie łączą się tworząc wysoce profesjonalne oficerki.Elastyczna wstawka, która biegnie wzdłuż cholewki sprawia, że oficerki leżą jak ulał.Stopa ozdobiona jest paskiem z dziurkami, elastycznymi, zamocowanymi na stałe sznurowadłami i posiada przydatną podpórkę na ostrogę.Skórzane paski zapinane na zatrzask na górze i dole suwaka gwarantują skuteczne zapięcie oficerek.

Oficerki damskie skórzane Horze Verona

NA-KD

Ta góra bikini ma kwadratowy dekolt i zdejmowane wyściełane miseczki. Ma szerokie ramiączka i regulowaną haftkę z tyłu.

NA-KD Gzęsty top od bikini z kwadratowym dekoltem - Bikini - Różowy - M (EU 38-40) - NA-KD / NAKD

Runforest

Wydajna cholewka z siateczki zapewnia lekkość i przewiewność Piankowa wyściółka umieszczona wokół kołnierza kostki i pod językiem zapewnia niewiarygodnie wygodne dopasowanie i czucie Wkładka z pianki Deluxe dopasowuje się do stopy, zapewniając dodatkowy komfort pod stopami Podeszwa środkowa Charged Cushioning® wykorzystuje formowaną kompresyjnie piankę, zapewniając najwyższą responsywność i trwałość Trwały wzór podeszwy zewnętrznej zapewnia elastyczność i przyczepność

Ua Charged Pursuit 3 White, Male, Buty, Sneakersy, Sneakersy, Biały, EU 40

Sportamore

Uzyskaj osłonę, której potrzebujesz, wychodząc na całość w staniku sportowym Nike Trophy. Ten niezbędny na co dzień jest zasilany technologią Dri-FIT, dzięki czemu możesz grać z pewnością siebie.

Trophy Bra Junior Pink, Unisex, Odzież, Tops, Trening, Różowy, M

StreetStyle24

Spodnie męskie Lacoste Tracksuit Trousers Bottom XH9624-CCA – szare Męskie spodnie dresowe Lacoste Tracksuit Trousers Bottom. Zostały wykonane z wysokiej jakości materiału, który gwarantuje komfort użytkowania. Odzież posiada klasyczny krój z elastyczną, regulowaną za pomocą sznurka talią. Nogawki zakończone ściągaczem świetnie wyeksponują Twoje buty i zapewnią optymalne dopasowanie, a boczne kieszenie zmieszczą niezbędne drobiazgi. Męskie spodnie dresowe zadowolą fanów miejskiego stylu. Model ten świetnie dopełni męskie bluzy. W takim zestawie będziesz mógł wyruszyć na podbój miejskiej dżungli. Specyfikacja: - materiał: 84% bawełna, 16% poliester - klasyczny krój - elastyczna talia regulowana za pomocą sznurka - boczne kieszenie - nogawki zakończone ściągaczem - branding producentaPodmiot odpowiedzialny: Devanlay Polska Spółka z o. o. ul. Złota 59, 00-120 Warszawa, Polska

run fast eat slow