Magnez jest czwartym, najczciej wystpujcym pierwiastkiem w ludzkim ciele.Magnez jest czwartym, najczciej wystpujcym pierwiastkiem w ludzkim ciele. Bierze udziaw ponad 300 reakcjach biochemicznych. Taurynian magnezu jest to chelat, w którym pomidzy dwoma czsteczkami tauryny "zakleszczono" kation magnezu.Magnez:  Normalizuje pracukadu nerwowego  Wpywa na równowagelektrolitow  Przyczynia sido prawidowego metabolizmu energetycznego  Zmniejsza zmczenie i znuenie  Wspiera prawidowe funkcjonowanie mini  Uatwia prawidowsyntezbiaek  Wspomaga prawidowe funkcjonowanie psychiczne  Utrzymuje koci i zby w dobrym stanie Tauryna jest aminokwasem niebiakowym. Organizm czowieka wytwarza taurynw niewielkiej iloci i potrzebne jest uzupenienie jej poprzez diet. Razem z magnezem tworzy chelat.Osoby które snaraone na niedobór tauryny to przede wszystkim: wegetarianie, weganie, osoby starsze oraz regularnie uprawiajce sport. 400 mg Tauryn