Suplement diety Swanson Daily B-complex 100 kapsuek to produkt o kompleksowym skadzie zawierajcy tiamin, ryboflawin, niacyn, witaminB6, kwas foliowy, witaminB12, biotyn, kwas pantotenowy, cholin, inozytol oraz PABA w wygodnej formie kapsuki.Tiamina - witamina B1jest niezbdna do prawidowej czynnoci serca . Poza tym dziaa na ukad nerwowy i metabolizm energetyczny .Ryboflawina - witamina B2utrzymuje prawidowbudowerytrocytów poprzez poprawny metabolizmelaza . Wspiera wzrok . Jest take antyoksydantem i przyczynia sido zmniejszenia zmczenia . Bierze udziaw procesach metabolicznych przy uzyskiwaniu energii.Niacyna - witamina B3poprawia przebieg funkcji psychicznych i pozytywnie oddziauje na funkcjonowanie ukadu nerwowego . Przyczynia sido utrzymania dobrego stanu skóry i bonluzowych .Pirydoksyna - witamina B6bierze udziaw metabolizmie biaek i glikogenu oraz tworzeniu czerwonych krwinek . Reguluje aktywnohormonaln. Wspiera ukad odpornociowy .K