Die Texte dieses Buchs sind zwischen 2017 und 2022 als Blogtexte zum Thema «Aromatherapie + ätherische Öle im Alltag» auf der Webseite duftkommunikation.ch entstanden. Die Nase ist vielleicht das am meisten unterschätzte Sinnesorgan des Menschen. Dieses Buch zeigt auf, wie sehr Düfte unseren Alltag prägen und wie man ätherische Öle dazu nutzen kann, das Wohlbefinden zu steigern. Diese Tatsache hat eine solide wissenschaftliche Basis und führt zu konkreten Anwendungen, die je nach Jahreszeit variieren. Im Januar pflegen uns andere Sorgen zu plagen als im Juli. Während wir im Winter eher dazu neigen, uns vor Erkältungen, den zusätzlichen Pfunden nach den Festtagen und dem berüchtigten Winterblues zu fürchten, plagen uns im Frühling der Heuschnupfen und im Sommer die Mücken. Düfte helfen uns dabei, die Pubertät unserer Kinder einigermassen schadlos zu überstehen, mit Prüfungsängsten besser umzugehen und ganz allgemein Situationen, die mit Angst und Unsicherheit verbunden sind, besser zu ü