Naturalnie orzewiajca woda kokosowa ma sodki, kokosowy smak. Zawieraatwo przyswajalne wglowodany w postaci cukru i elektrolitów. Nie myliz tustym mlekiem kokosowym ani olejem. Woda kokosowa to klarowny pyn wewntrz owocu, który wylewa siz modych, zielonych orzechów kokosowych. Doskonale gasi pragnienie dziki elektrolitom. Jest to naturalny napój izotoniczny, który nawadnia po wysiku.wietnie sprawdza sirówniejako baza do drinków. Woda kokosowa ma mniej cukru niwiele napojów dla sportowców i znacznie mniej cukru ninapoje gazowane i niektóre soki owocowe. Woda kokosowa moe bywietnym wyborem dla dorosych i dzieci szukajcych mniej sodkiego napoju. Jakie spozytywne skutki spoywania wody kokosowej? Zabobieganie odwodnienia organizmu spowodowane biegunk. Spoywanie wody kokosowej moe pomóc w zapobieganiu odwodnieniu u dzieci spowodowanemuagodnbiegunk. Zabobieganie odwodnienia organizmu spowodowane wysikiem fizycznym. Niektórzy sportowcy uywajwod