Gelowy woreczek przynosi szybki skutecznulgw bólu lub napiciu mini. Ciepy okad dziki swoim rozmiarom doskonale nadaje sido ogrzewania krgosupa, ramion i pleców. Zimny okad doceniPastwo w przypadku bólu gowy, migreny, obrzków, oparze, skrce, do rozlunienia mini, po operacjach i urazach. Chód przynosi ulgstopom i nogom po dugim staniu lub chodzeniu. Mona go stosowaprzed masaem, rehabilitacjlub w domu do codziennej relaksacji zmczonych czci ciaa.Zimny okadwóokad na okoo 1-2 godziny do lodówki lub zamraarki.Przed uyciem naley umieciw ochronnym opakowaniu (ciereczka, rcznik, chusta itp.). Przyoydo bolcego miejsca lub miejsca napicia miniowego i pozostawina 5 minut, w razie potrzeby powtórzypo 5-minutowej przerwie. Okad mona nakadana wszystkie czci ciaa, gdzie chód jest przyjemny i przynosi ulg.Okad ciepyokad naley umiecina okoo 6 minut w ciepej wodzie (nie wrzcej) lub w kuchence mikrofalowej na o