Suplement diety BIOTECH 100% Creatine Monohydrate to bezpieczny, czysty produkt, który w 100% zawiera monohydrat kreatyny. Forma ta jest dobrze tolerowana przez organizm iatwo siwchania. Kreatyna zalecana jest osobom, które wykonujintensywne treningi siowe i oporowe, by wspierarozrost mini i wzmacniasi.  Kreatyna jest biakiem, budujcym tkankminiow. Peni ona bardzo wanfunkcjw przemianach biochemicznych, prowadzcych do skurczu wókien miniowych.  Kreatyna korzystnie wpywa na masminiow. Przyczynia sirówniedo zwikszenia wydolnoci fizycznej podczas nastpujcych po sobie krótkich, bardzo intensywnychwiczefizycznych  Suplementacja kreatynmoe intensyfikowarozrost mini. Codzienne przyjmowanie kreatyny moe zwikszywpyw treningu oporowego na siminiowu dorosych w wieku powyej 55 lat. Jednak by uzyskapodany efekt, naley sumiennie, regularnie wykonywatreningi oporowe i siowe. Zalecane jest równiestopniowe zwikszanie obci