B-vitaminene er en gruppe vannlselige vitaminer som kollektivt kalles for B-kompleks. B-vitaminer er alle aktive i kroppens omdannelse av karbohydrater til glukose, som kroppen deretter forbrenner forprodusere energi. B-Complex 100mg er et bra produkt dersom du synes at kosten ikke strekker til, eller hvis du stresser, er veldig aktiv eller utsetter kroppen din for harde pkjenninger. B-vitaminene er viktige for mange av kroppens fysiologiske funksjoner. For eksempel bidrar vitamin B6 og B12 til normal dannelse av rde blodlegemer og immunsystemets normale funksjon (den sistnevnte helsepstanden gjelder ogsfolsyre som dessuten bidrar til immunsystemets normale funksjon). Biotin bidrar tilbevare normalt hr og hud, pantotensyre bidrar til normal prestasjonsevne, niacin bidrar tilbevare normal hud, kolin bidrar til normal leverfunksjon, og vitamin B6 bidrar tilregulere hormonaktiviteten. B-Complex 100mg er en depottablett som frigjr vitaminene litt av gangen over lengre t