Book, Paperback kolektiv Published in: 2009 Publisher: Metro Media a. s. Language: Slowaaks Prestali ste sladikávu, nejete chlieb ani peivo, mastné ste vylúili úplne,as odasu dríte hladovku a aj napriek tomu sa vám schudnúnedarí? Urobili ste uvetko, alebo takmer vetko preto, aby ste sa zbavili nadbytoných kilogramov a ruika na váhe sa aj napriek tomu nepohla ani o gram? Pri pohade do zrkadla vám zíde na um vdy tá istá otázka: Preo práve mne sa nedarí schudnú? Aj keje to iba malá útecha, mali by ste vedie,e pri boji s nadváhou nie ste osamotení. Na Slovensku je viac ako 55 percentudí, ktorí majú nadváhu a takmer viac ako polovica z nich sa pokúsila aspojedenkrát vivote schudnú. Telesná hmotnossúvisí s energetickou bilanciou organizmu a soivotnýmtýlom kadéholoveka. Najastejou príinou vzniku nadváhy a obezity je nevhodnýivotnýtýl a najmä dlhodobé pretrvávanie pozitívnej energetickej bilancie. Zmenaivotnéhotýlu je najúinnejí recept na