Wil je beginnen met gewichtheffen in je home gym? Dan is het Core Squatrek een must! Squatten is een van de meest heilzame vormen van krachttraining. Het activeert quadriceps, rug hamstrings evenals bilspieren. Hoewel squat een beenoefening is traint het ook de diepe buikspieren en rugspieren waardoor je een goede all-around trainingservaring krijgt. Dit veelzijdige squatrek / half rack biedt ook een breed scala aan andere oefeningen die u bij u thuis kunt uitvoeren. U kunt het bijvoorbeeld gebruiken voor bicep curls en bent-over row, waardoor het gemakkelijker wordt om de gewichten te laden en met de oefening te beginnen. Bovendien is het mogelijk om het rek te combineren met een vlakke of schuine bank om het te gebruiken voor bankdrukken. Een veilig en stabiel rek zorgt ervoor dat u zich kunt concentreren op wat belangrijk is, de oefening zelf. Het Core squatrek is uiterst stabiel dankzij de goede structuur. De rubberen zolen zorgen ervoor dat het op één plek blijft staan en de zijka