Der Medizinball ist ein besonders praktisches Workout-Equipment, welches ideal zum Trainieren jedes Körperteils ist. Dabei gibt es eine Vielzahl an Gewichten nach eigener Wahl, welche du sehr leicht anstelle einer Trainingsbank nutzen kannst. Du kannst den Medizinball auch perfekt als Widerstandsgerät verwenden, um deine Klimmzüge oder Sit-ups zu steigern. Breche deine Trainings-Stereotype und gestalte dein Training effektiver, indem du mehr Kraft, Ausdauer, Explosivität oder deine Bauchmuskeln aufbaust.